1. Hanganyag: Takarások -hogyan tedd fel? ARCTORNA MELLÉ
Átlagos értékelés: | Nem értékelt |
Teljesen kezdő hanganyag 1. Hogyan tedd fel a védőtakarásokat? Ebben a hanganyagban elmondom pontról-pontra, hogyan tedd fel a takarásokat a tornához. Ha be szeretnéd gyakorolni, vagy csak rég használtad és fel szeretnéd eleveníteni, ez a hanganyag Neked szól. FONTOS!!! Hanganyagot csak olyan vásároljon meg, aki járt trénernél órán és nem teljesen kezdő!!! Vannak olyan gyakorlatok, ahova odaírtam, hogy arctorna nélkül is végezhető, figyeld a jelzéseket! Azoknál a gyakorlatoknál a címben egy AN jelzés látható. Semmiféle felelősséget nem vállalok a hanganyaggal történő tornára, ha valaki nem hozzám jár órákra. Ezeket a hanganyagokat kifejezetten olyanoknak állítottam össze, akik arctorna órákra járnak hozzám, de szeretnének egyedül otthon is gyakorolni, vagy ismételni. Hanganyagot csak regisztráció után tudsz megvásárolni. A banki utalás beérkezése után, a Fiókodban a Rendeléseim Letöltések résznél tudod az anyagot letölteni. |
|
Elérhetőség: | Raktáron |